私のモーニングルーティン

YouTubeで「モーニングルーティン」が流行ってますが、私はこちらの2品を毎朝食にいただいてます。

もう何十年間もずっとデフォルトでお腹の調子が悪かった私。

飛行機に乗ったり、高速道路で渋滞に巻き込まれる際に「お腹痛くなりませんように」とよく祈ってました笑笑

1か月前、「違う種類の乳酸菌を摂取すると、相互作用があって腸にいいのでは?」

という仮説を立て、試しにこちらのペアを毎朝いただくようにして以来、一回もお腹の調子が悪くなったことがありません(私にとって奇跡)。

ありがとう、乳酸菌。君たちのパワーに心から感謝してます。